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रविवार, 27 सितंबर 2026
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लाइफस्टाइल
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देशभर में बढ़ती गर्मी और हीटवेव के बीच “हीट एडेमा” के मामले तेजी से सामने आ रहे हैं। यह समस्या खासकर बुजुर्गों, महिलाओं और लंबे समय तक खड़े…
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समाजवादी पार्टी नेता अखिलेश यादव के करीबी रिश्तेदार प्रतीक यादव की पल्मोनरी एम्बॉलिज्म के कारण मौत की खबर ने लोगों को चौंका दिया है। यह बीमा…
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गर्मियों के बढ़ते तापमान ने लोगों की नींद और पाचन दोनों पर असर डालना शुरू कर दिया है। देर रात तक जागना, बार-बार नींद टूटना और सुबह थकान महसू…
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गर्मी बढ़ने के साथ ही मुंहासों की समस्या तेजी से बढ़ रही है। त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार गलत खानपान, ज्यादा ऑयली फूड और पसीने की वजह से स्किन…
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आज के डिजिटल दौर में कई लोग ऐसी रिलेशनशिप का सामना कर रहे हैं जहां पार्टनर कभी बहुत प्यार जताता है और कभी अचानक दूरी बना लेता है। कभी घंटों…
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हाई ब्लड प्रेशर आज भारत में तेजी से बढ़ती गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन चुका है। तनाव, खराब लाइफस्टाइल, ज्यादा नमक और नींद की कमी इसके बड़े कारण…
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आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों की दिनचर्या बिगड़ती जा रही है, जिसका असर स्वास्थ्य, करियर और मानसिक शांति पर साफ दिखाई दे रहा है। विशेषज्…
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आज के तेजी से बदलते दौर में सफल लोग अपनी सुबह की शुरुआत खास तरीके से करते हैं। एक सही मॉर्निंग रूटीन न केवल आपकी ऊर्जा बढ़ाता है बल्कि पूरे…
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क्या सिर्फ 30 दिनों में जिंदगी बदल सकती है? विशेषज्ञों के अनुसार, अगर सही daily habits अपनाई जाएं तो यह पूरी तरह संभव है। यहां हम आपको 5 ऐसी…
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क्या आप जानते हैं कि सिर्फ 10 मिनट की एक छोटी सी आदत आपकी पूरी जिंदगी बदल सकती है? आज के समय में जहां हर कोई सफलता चाहता है, वहीं यह सरल तकन…
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आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग सफलता और मानसिक शांति दोनों की तलाश में हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि सुबह की कुछ छोटी आदतें आपके पूरे दिन…
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आज के समय में सफलता हर किसी का सपना है, लेकिन कुछ ही लोग उसे हासिल कर पाते हैं। इसके पीछे उनकी खास आदतें होती हैं। इस रिपोर्ट में जानिए सफल…
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अगर आप अपनी जिंदगी में बदलाव लाना चाहते हैं, तो शुरुआत सुबह से करें। सफल लोग अपनी सुबह की दिनचर्या को बेहद गंभीरता से लेते हैं। इस लेख में ह…